Black Belt Boxing

Kickboxen und Fitness

Trainingsinhalte

Selbstverteidigung
Sandsack – Training
Schnellkraft
Ausdauerkraft
Kondition
Koordination
Beweglichkeit
Reaktionsvermögen

Montag, 17.00 – 17.45
Freitag, 17.00 – 17.45

für Mädchen ab 12 Jahren und Frauen

Keine Vorkenntnisse notwendig

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Dana Ulrich